Waarom coaching?

Rosie is één van die medewerkers. Een jonge vrouw, vol ambitie, met een drukke baan en ondertussen een gezin met 3 kleine kinderen gekregen. Haar doorzettingsvermogen en perfectionisme hadden haar altijd ver gebracht, maar inmiddels begon het haar parten te spelen. Ze was een dag minder gaan werken omwille van haar gezin, maar aan haar takenpakket op het werk was weinig veranderd. Op het werk wist ze zich nog lang staande te houden, tegen beter weten in, maar thuis was het al lang niet meer zo gezellig. Om het minste of geringste kon ze gaan huilen, ze sliep ook slecht en haar geheugen liet haar steeds vaker in de steek. Haar hand begon soms ineens te trillen en ze had continue een zenuwachtig gevoel. Tot de bom ook op haar werk barstte.

Haar leidinggevende had al een vermoeden, maar toen ze tijdens haar functioneringsgesprek in huilen uitbarstte werd het duidelijk dat Rosie veel te lang over haar grenzen was gegaan. Ze was volledig uitgeput. Haar huisarts concludeerde dat ze een burn-out had. Rosie kreeg hulp aangeboden van haar werkgever en heeft na een intensief herstelproces haar leven weer op de rit gekregen.

In zo’n situatie is coaching vaak een heel effectief middel om een duurzame verandering te realiseren in (destructieve) gedragspatronen. Het logo van Marieke coacht natuurlijk! beeldt dit op verschillende manieren uit; de twee lijntjes die even liefdevol door elkaar worden geschud en dan versmelten tot één stijgende lijn. Die twee lijntjes kunnen van alles voorstellen; jij en ik als coachee en coach, waarbij ik als coach even mag meelopen in jouw groeiproces en daarna vervolg je weer jouw eigen pad. De twee lijntjes kunnen ook symbool staan voor werk en privé; hoe lekker loopt dat samen op dit moment? Of past wat je doet eigenlijk nog wel bij wie jij bent? En zo zijn er legio levensvragen of -uitdagingen te bedenken, waarbij je het gevoel kunt hebben dat dingen in je leven even niet zo lekker samen gaan of niet lekker willen flowen. Terwijl er niets fijner is dan het gevoel te hebben dat je in een flow zit, alsof dingen vanzelf gaan zonder dat je daar ontzettend veel moeite voor hebt moeten doen, alsof de kosmos een beetje meehelpt.

Maar in feite kun je dat gewoon zelf doen, namelijk door er aandacht aan te geven. Energy flows where the attention goes. Het mooie van coaching is dat je op een positieve, neutrale en liefdevolle manier aandacht mag geven aan uitdagende, kritische en soms ook pijnlijke levensvragen, waardoor uiteindelijk de energie weer in één vloeiende beweging kan doorstromen naar datgene waar het voor de coachee om draait, de zin van het bestaan, ofwel passievol leven. En er is niets fijner dan dat!

De cijfers op deze pagina zijn gebaseerd op de Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden (NEA) 2020 en de Zelfstandigen Enquête Arbeid (ZEA) 2021.